發表于：2023-10-26 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：2499次
1. 選擇刷毛柔軟的小牙刷：
選擇清潔力更強、刷毛柔軟、刷頭小、適合口腔大小的牙刷，以便徹底清除牙齒 牙垢，愛護媽媽的牙齒。
2. 選擇正確的刷牙方法：
可以更好地清潔牙齒。豎刷法:就是沿著牙齒的方向刷，上牙往下刷，下牙往上刷，前后刷牙齒的咬合面，保證牙齒內外和咬合面都要刷到。
3.少用牙簽，改用牙線：
牙簽可以清除牙齒之間的一些食物殘渣，但它們對牙齦有一定的損害。牙線一般用尼龍線制作，可以有效清除牙縫里的食物殘渣和牙菌斑，而且不會損傷牙齦，比較安全。
4. 用清水或鹽水漱口：
漱口水主要分為藥用和非藥用兩種。漱口水，無論是藥用的還是非藥用的，都含有很多藥用成分，所以孕婦應該少用，只用水或鹽 用水漱口。
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